皆既日食とは… 月が太陽の手前を横切るため、月によって太陽が隠される現象です。 全過程は18時過ぎ～22時前まで、日食の最大は19時59分‼️ なんだそうです～ε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ 友だちYちゃんから、今朝教えてもらった。 キレイに見えたらいいなぁ💓

スマホ認知症 なんてのがあるそうです。常にスマホで検索してしまう…。自分で考えない。あっ、今の私だ(・・;) 呆けは低体温から ムラキテルミさんの叔母さんとお母さん。呆けが酷くなったので、鳥取で1週間湯治。温泉に浸かり、どんどん血行が良くなって呆…

NHKラジオ放送で、こんな話が紹介されてました。 秋を3つに区分する‼️ 『初秋』は→涼しい 『中秋』は→冷たい 『晩秋』は→寒い 上手いこと言うなぁ～(●´∀｀●)💓 日本って言葉遣いがとてもたくみ🎶 皮膚感覚が敏感でないと、できない表現ですね。 そして…今朝は“冷…

西鉄電車に乗った。ちょうど高校生の下校時間で、社内は学生であふれててる。 お互いのスマホを見せ合い、キャッキャッと騒ぐ女子高生。スマホの画面を覗き、うつむき加減の生徒たち。ほぼ100%の高校生はスマホ片手にお喋りか、一人スマホ。 彼らの時代は、…

血糖値高めの人に『桑茶』が効くそうです。 ムラキテルミさんの尊敬する歯医者さんが、糖尿病で抜歯できない患者さんに、桑茶をプレゼントしたら改善。無事に抜歯できたそうです(^ー^) どこの桑茶か？ ムラキさんのブログからお茶の成分と問い合わせ先をコピ…

上半身は裸、下はタイツ姿のエガちゃん。 身長178㌢、体重68㎏。とてもスリムな体は、日頃トレーニングで鍛えておりました(^◇^;) (もともと少食で、少女のような胃袋と言われてます） 70才まで現役でいるための体作りを怠らないエガちゃん。凄いです‼️ 笑い…

なんでこんな歌詞が書けるの？ 辛い経験、悲しい体験をしてなければ書けないはず。が、彼は25才でモデルのような容姿。『25年間でどんな体験しての？』と尋ねたくなる。 今や、YouTubeでCMなしで聴けるアリガタサ(*´∀`*)ノ💓

伊勢湾台風なみの台風が接近中‼️ 確かにまだ鹿児島あたりだと言うのに、ココ福岡も風が強い(;^_^A 風害、水害があまり酷くありませんように。今日のベランダからの景色は曇天。今から何か起こりそうな気配です💧

今、昆虫食が注目されているとNHKのニュースを聞いた。 こんちゅうしょく…(・_・;)2030年に世界は人口増加で、食糧難が予想される。その対策として昆虫 それも、栄養価が『コオロギ』が注目されている。コオロギを粉末にし、煎餅やチョコレートに混ぜたお菓…

ウエルテック リペリオ 80ｇ (2個)コンクールAmazon歯科医院で歯茎のケアにサンプルでもらった『リペリオ』 これがなかなかイイんです(￣∇￣)もっと早く知ってたら、せめて40代から使っていれば健全な歯茎が維持できてたと思います…。(T_T)シクシクでも今は…

あらゆる病の原因はこの3つ。 【過労、ストレス、不摂生】 ぼーっとしようよ養生法―心のツボ、からだのツボに…東洋医学 (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)作者:田中 美津三笠書房Amazonホントそうだ(・_・;) ちゃんと【食事、運動、睡眠】が行われて…

台風の影響で、今朝はしっとり静か…。 今年は夏から『秋』への移行が早い気が(・・;)台風接近で、具合が悪くなる人も多いそうです。 影響を受けるんですね、体は。 まさに体は【自然】 頭だけが【不自然】な活動をやりたがります。

70代の女性が「最近、足元がフラつきます。しっかり歩くにはどうしたらいいですか？」と会長に質問しました。私は傍にいて… 『インナーマッスル鍛えることだよね。あと歩く時は背中の命門を意識する』と心の中で呟いておりました。 会長はどんなふうに言うの…

【ハチミツ健康効果のなかでも、代表的なのは高い殺菌・防腐作用。 高濃度の糖分が、細菌の働きを抑えるといわれ、また、ハチミツに豊富に含まれている『グルコン酸』という有機酸はブドウ糖から発生するもので、発生の過程で強い殺菌力を持つ】 ハチミツ100…

【ツクツクボウシは、他のセミが少なくなる8月下旬から9月上旬ごろに鳴きはじめます】 昨日、近所の神社そばを通ると大きな声で… “ツクツクボウシ、ツクツクボウシ”と鳴き声が‼️『おぉ～、元気に鳴いてる』 とうとう、ツクツクボウシのお出ましだ～‼️ なんか…

8月15日、今日は終戦記念日。 今年は戦後77年目。昭和40年生まれの私、戦後20年で生まれてたんですね。 そうそう、自営業だったので黒電話がうちにはありました。近所の方がよく電話を借りにきて、10円を電話代として置いていきます。 くすねて駄菓子を買っ…

今朝はセミの鳴き声は聞こえません。 代わりに、コオロギの鳴き声が。 『あれ？コオロギ？』 再び耳をすますと、やはりコオロギ。うちの前にはマンション建設予定の敷地。 着工が遅れ草むらになり、そこからコオロギの声が聞こえました。 う～ん(^_^;) 徐々…

80才の筋肉保持のために、病院では毎日7,000歩を歩くように勧めているそうです。7,000歩 な、ななせん(・・;) 私でも歩けてない…。 大体3,500～5,000歩くらい。7,000歩って、かなり歩かないといけません てか、80才で7,000歩を勧めるってどうなん？逆に体を…

【食べる＝生きる】食べることを大事にしたいと思ってます。だから、車を運転しながら食べてる人や、歩きながら食べてる人を見ると悲しくなる…(T-T) 『美味しいって思いながら食べてる？』 『その食べ物は、あなたの体の一部になるんですよ』って。 そんな『…

日中の暑さは続くものの、今日は『立秋』蝉の亡骸がチラホラ眼につくようになりました。蝉は一週間の命、と言われてたけど一ヶ月生きるようですね(^_^;) 今朝はエアコン止めてて目覚め、少しづつ涼しくなっているようです。この夏の暑さも、もぅすぐ終わって…

今日は8月6日、広島に原爆が落とされてから77年。 数年前、広島へ一人旅。目的は宮島でした。残念ながら、一人だと泊まらせてくれる旅館はなく広島市内に宿泊。 翌日は初めての原爆ドームを訪れました。 ドーム傍の公園内には、アチコチ慰霊碑が…。この周辺…

驚く話を聞きました‼️ なんと、難聴の人の耳は固いそうです…。 日頃から耳をモミモミ、ぐるぐる回してゆるめておきましょうヾ(o´∀｀o)ﾉ やはり、体のパーツ全てゆるめてこそ本領発揮するようになってるようです。眼が固くなると、見えなくなるし。 体も固く…

キャットタワーを友人Sちゃん宅へ移動。さっそく黒猫チビちゃんが活用。 帰宅後、キャットタワーを置いていた場所に姿見を置いてみた。 以外にもキャットタワーが無くなった空間は、最初からそうであったかのように見えてしまう。『存在』というものは、こん…

アイスクリーム。 あまりの暑さに、毎日パクパク。 ふと気付けば、体重プラス2キロε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ いか～ん 今日から野菜スープでダイエットスタート 元首相の安倍さんが撃たれた…。 日本もそんな国になってしまったのかと思った。 『政策が気に入らない』なん…

年に1度の気功総会が7月3日(日）に、香椎駅前『浜男会館』で行われました。今年のゲストは武術家＆治療家の、橋口秀雄さん。木刀を棒術でかわす技は凄かった(＾∇＾) ※木刀持ってるのは剣道五段の片山先生。 棒をもってるのが橋口先生。 宮本武蔵も唯一、棒術…

【夏のエアコンは28℃で】 ずいぶん前から、お国がCM流しておりますよね。 それに順じて企業も、エアコンは28℃設定‼️ 集中管理室でコントロールされて、個別に温度も変えられない(´θ`llll) うだる暑さで死にそうになっても温度設定は変えられない 個人でせん…

九州も梅雨あけました。今日は近所でセミの鳴き声が。 セミの声が聞こえると、間違いなく梅雨があけた証拠 なんと今年は『最短の梅雨あけ』だったとか。 去年より2週間早く、一昨年より3週間早かったらしい…(・_・;) ダムの貯水率やばくないかな？ こんな天…

昨夜21:44頃に地震が…。 グラグラと横揺れし、震度2位かな？ラジオをつけると、震源地は熊本。『また熊本か』(´θ`llll)しかし、いつどこで大きな地震があってもおかしくない。 昔は「九州で地震なんてない」なんて言える時代があったなぁ～。 今では、九州で…

階段よりもエスカレーターやエレベーター。 歩くよりも、バスや電車、自動車。 食べるの好きで飲むのも好き。「太っちゃった、運動しなきゃ」とジムに通う。わりと矛盾した行動とってる人は多いはず👊 ジムに通うのもいいけど、日頃の生活で改善してみては？ …

丸くて可愛いトトロのような植物 「可愛い～💓」と思わず、触りまくった‼️ この子の名前は何かしら(っ´ω`c) ※【ホウキグサ】でした‼️