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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

呼吸

佐賀県の基山へ登ってきました。

風は強く少し肌寒いものの、風が止むと

ポカポカと心地よいお天気♪(´ε` )

 

不思議だなぁ~、呼吸が楽✴

なんと言いましょうか…。

自然の中に入った途端、呼吸がすんなり💓

鼻~肺までの通路が拡張されたようなぁ~

٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

普段、意識せずとも呼吸してたつもりの私。

しかし、普段の生活で呼吸をスムーズに出来てなかった事に気づいたのです。

恐ろしい~ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ

 

皆さんも自然に触れてみて下さい。

強烈にその差を感じますよ‼️

 

 

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