健康第一

福岡気功の会では、毎月『身体知』という会報があります。

これが手作り感満載で、イイ味出してます💓

何をするにも健康であってこそ、物事うまくいく。

心は扱いにくいもの。

人の心どころか、自分の心も扱いにくい。

だから、心を健康に保つなんて出来っこない。ややこしい事をするくらいなら、この身体を健康にしよう。

身体が健康になれば、心も自ずと健康になる‼️

心と体は繫がってますから💓