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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

楽健法

楽健法をご存じですか?

二人ひと組でお互いをもむ、いわゆる足圧でのマッサージです(´V`)♪

 

身体の不調は

心の不調のあらわれ

とおっしゃる奈良のご住職、山内さんが

考案しました。

※詳しくは『楽健法』でご検索を🎶

 

心と体は繫がってますからね💓

心がシンドイ時は、体からアクセスするのが一番です。

体が緩むと心が緩みます(*´ω`*)

 

 

 

 

 

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