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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

2019-04-24から1日間の記事一覧

健身康心

健康の本当の意味は『健身康心』(*´∀`*)ノ つまり『健康』とは 『心と身体が健やかな状態』を言うのです。 これは、高校の保健体育で習った記憶が 私はあります。 気功の会長先生はおっしゃいます。 「心と身体を鍛えられる本当の健康法は 気功しかないと思…