2019-07-28 スローウォーキング その他 ジョギングより2倍の効果がでる スローウォーキングヾ(o´∀｀o)ﾉ🎶 普段、運動不足の人でも これならやれるかな？ 【アスコム公式】まずはベースのスローウォーキングをやってみよう！ - YouTube
