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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

目の断食

 

『読むことは食べることに似ている。』

この言葉にドキッとした(・・;)

約6年間引きこもった著者が、気付いていくエッセイ本。

 

言葉は食物のように問答無用で体内に入ってくる。変な物を食べてお腹を壊すように、変な言葉を読んで心を壊すこともあるだろう。

わざわざ言語的汚物を食べてはいけない。

自分が日々、どんな言葉を食べているのかは自覚したほうがよい。

無自覚に言葉を食べれば、腹を壊すように頭を壊す。

 

なるほど“言葉を食べる”、まさに視覚からの情報は8割。

言葉の断食、つまり目の断食が必要だ‼️

日頃、YouTubeや本ばかり読んで👀目の使いすぎ💦

 

よぉーし、目の断食をやってみよう🎶