3年前から『気功瞑想』と言うようになった会長。気功の後に瞑想を、良い瞑想をと仰る…。
「良い瞑想って何？」
「何がどうなると、良い瞑想なの？」
瞑想って言うと、ヨガのイメージが強い‼️
気功で瞑想はちとイメージ違うんじゃない？
なんて思い、会長に質問しました。
『練功の後に瞑想をする目的は、動く気を納めるため』と。
な、なんと～(ΦωΦ) そういうことかぁ～👊
気功では自分の『気』が動きます。
【気を練る】のが気功の目的ですから当たり前。
で、その練った気を体内に納める役割が『瞑想』だった…。
早く教えてよー(；´Д｀)
