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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

丁寧とは

歯医者さんのお陰で、“丁寧”を学びました。
漠然と“丁寧”という言葉は使っていたけど、自らが丁寧をほとんど実践したことがない(^◇^;)

今は、丁寧に食物を噛む。
そして、丁寧に歯を磨く。

実際にやってみて、“丁寧”って【感じる】ことだと分かった‼️

ゆっくり丁寧に食物を噛むと『歯で噛む』感触が伝わる。
丁寧に歯間ブラシで磨くと、1本1本の歯の状態が分かる。

あぁ~、丁寧に生きなきゃ(っ´ω`c)💓