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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

体力なくてできる【気功】

筑紫南コミュニティセンターの教室に、若手の生徒さんがいます。
気功教室を終えての帰り道、その生徒さんに声かけられ車で駅まで送ってもらいました。

年齢は50才、気功教室は今年の3月から始めたばかり。
去年なんと子宮癌で全摘したとのこと(≧◇≦)
仕事も休み、来年から復帰したいと言ってました。
しかしまだ若いのに、どうしてヨガやジムに行かず地味な気功を選んだのか尋ねると
体力がなく、気功ならできるかなと思ったそうです。
ヨガも以前やったことがあり、術後の体にはヘビーすぎると気功教室へ。

そうか、気功の良さって体力関係ないこと。
体さえ動けば誰だっててきる‼️
歳を重ねても、いつまでも出来るなぁ~(´ー`)