2020-05-04 運動不足 足もみ たまに軽登山しても、凄い運動不足(;^_^A💦 そこで少しでも解消するため始めました🎶 一日2回の足もみ‼️ 午前中に足もみローラー、夜に手揉みで💓 ローラーは楽ちん、足のっけてるだけで良いから。 しかし細かいとこは、手揉みでないとやれません。 免疫力アップも兼ねて、皆さんもいかがですか？ 若石RMR足療ローラー 日本若石健康研究会推奨純正品 メディア:
