邪念の解放
久々にムラキさんの過去のブログから
コロナ不安解消になる、いい記事がありましたよー🎶
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邪念とか、
心配、不安、クヨクヨ~~~
いくら考えてもショーもありないことなどなどの、
簡単な解き放し方が!
奥歯をゆるめ、眉間を開く!
エッ?これだけ??
マジッ?
眉間で意識はコントロール出来るそうな。
眉間がゆるんで開くと、
気分が明るく陽気になり!
眉間が固く閉じると、
気分が滅入り暗くなる、、、
本当に、違います!
私、奥歯ガチガチに噛み締めて、
眉間に力を込めてシワ作って。。。
眉間のシワは、老眼が原因だとばかり。
違いました。
奥歯を噛み締めていたから。
眉間が閉じて深いシワを作っていた。
奥歯をゆるめると、
自然と口角も上がります。
「奥歯をゆるめて、眉間を開く!」
お試しくださいませ。