幸せホルモン💓

今日の足もみ勉強会テーマは『腸』。

生物が誕生した時に、最初に造られるのは

『腸』なんです。

※なんと脳は後からなんですよー(´θ`llll)

腸には人体の55%の毛細血管が集まっており

1兆個の神経細胞があり、脳に劣らぬ複雑な機能があります。

他の臓器は、脳からの指令で動いてます。

しかし、腸だけは独自の判断で動ける臓器です。

脳内伝達物質のひとつ『幸せホルモン』と言われる『セロトニン』は、腸に90%保有されてます。

と言うことは…

《腸が元気であれば幸せ》💓

なんです(*´ω`*)

腸内環境を整えることで、免疫力が高まり

自然治癒力も高まります。

イイことづくめの腸🎶

簡単に出来る、足もみ始めましょう～‼️