不安
不安になると、体も必ず不安定になる。
心の動きは体に表れる。
概念を生きるのではなく、ただ生きる‼️
人間にとって身近な自然とは『自分自身』
だから。
自分が自分らしくあること。
では、自分らしくあるとはどういうことか？
『ありのままの自分』を認めるという、安っぽい自己肯定ではない。
自分が何者か探求しない肯定は、わかったふりでしかない。
自分とはなにか？
その手がかりになるのは、自分の体。
この本の著者は、柔道、空手、キックボクシングとマッチョ系～(^0^;)
しかし武術の甲野さんとの出会いで、方向転換します。
甲野さんの道場に通っているうちに、次の出会いがあります。
それが韓氏意拳の光岡さん。
意拳(武術）の特徴は、自分の行いを『ただ見つめ、感じること』
なんか武術っぽくないんですよー🎶
生きる意味を考えさせられる本でした(^ー^)
