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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

男の気功終えました。

会長から引き継いだ、筑紫南コミュセン『男の気功』1回目を終えました。
生徒さんは継続8名、新規4名の合計12名。
60代×5名、70代×4名、80代×2名、90代×1名~‼️

年齢層めちゃ高い…(・・;)
と言っても、私も四捨五入すれば60才💦


しかし、実際にストレッチ始めると『あれ?』意外やイガイ、皆さん動ける🎶
フフフッ、もっとキツメのストレッチでもいけそう(^ー^)

月に2回の講座です、張り切って参ります💓