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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

人生の先輩

1月5日、水曜日が今年初めての気功教室でした。
参加者8名、欠席4名。
年齢50~80才の女性ばかりの教室です。

陽気なTさん(多分、70才代)
去年、腰椎を骨折しやっと1年経ったとの事。
私は転倒しての骨折かと思いきや、自宅の大きな植木鉢を持とうとしたら骨折したと…(-ω-;)
骨折は腰椎の5番目、骨盤のすぐ上の大きな骨。
そ、そんなんで骨折するのか~‼️
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↑確かに、これだけ大きいと重い💧
きっと腰椎5番目を“支点”とし、植木鉢を持ったのね(・_・;)

私「重い物は意識して持たないと危ないですよ」
Tさん「意識したんですけどね」
すると他の生徒さんが…
「昨日までできた事が、今日できないってありますよね」と。

ほ、ほぉ~(^◇^;)
人生の先輩たちの話は、ためになります‼️