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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

疲労は老化につながる

こないだY先生が、疲労は老化につながる。

気功で日々の疲労を解消してけば

アンチエイジング(*´∀`*)ノ

長いこと気功やっていますが、今更ながら

気功の大切さを知りました。

心も体も日々の生活で疲労しています。

疲労も積もり積もれば、心の病・体の病を招きます。

週に1度でも、気功で心と体を緩めません?

必ず良さを実感して頂けると思います。