こないだY先生が、疲労は老化につながる。 気功で日々の疲労を解消してけば アンチエイジング(*´∀`*)ノ 長いこと気功やっていますが、今更ながら 気功の大切さを知りました。 心も体も日々の生活で疲労しています。 疲労も積もり積もれば、心の病・体の病を…