体力つかう💦

ご飯、パン、コーヒーを断つ生活。

わりと平気で続けられる(＾∇＾)

徹底してるわけでもないし、缶ビールも飲んだりと緩め🎶

久しぶりに朝はパン食べて、夕方におにぎりを食べたら…。

『うっ、重い』

体力ないと、食べれないということが良く分かりました(^◇^;)

体内で食物を消化するエネルギー、思った以上にヘビーなようです。

内臓さん、毎日ありがとう💓