私たちの体内に流れる『気血水』気血の流れを時間ごとに表したのが、子午流注（しごるちゅう）
「子午」は一日24時間を12等分し十二支に対応。昔は子の刻、つまり23:00～1:00のこと。「流注」は人の12臓腑(12経絡)の気血の流れのこと。臓腑気血の流れを、中国最古の医学書『黄帝内経』に記載される。体に12本の経絡とがあり、それらは人体を構成する気血水の通り道。この12本の経絡はそれぞれの臓腑へとつながる。
目に見えなくとも、気血が巡ってこそ成り立つ肉体です(＾∇＾)
ちなみに、足もみゴールデンタイムは『腎』の時間17:00～19:00。排泄機能を高めるので、一番適した時間だそうですよ。
