体は正直

麦を亡くした悲しみは、瞑想をすることで癒えてきたようです。

しばらく瞑想はやってなかったけど、麦を亡くした日から再開。
そのお陰か、悲しみより『感謝』が強くでてきてくれる。
とは言うものの、体は正直…。

あの日以来、💩が不調(´-ω-｀)
そう…、元気な💩がでてくれません💦

あぁ～‼️
体は本当に正直です。
『まだ悲しいね、辛いね』とお腹まわりに両手をあてて摩ります。