春は上昇↑のエネルギー

【陰陽五行説】
中国の春秋戦国時代ごろに発生した“陰陽説と五行説”、それぞれの考え方が後に結合した思想。
“陰陽思想”と“五行思想”との組み合わせにより、複雑な事象の説明がなされるようになった。
陰陽道などにおいては、占術などに用いられることも。
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↑ネットからコピペ(＾∇＾)

『春』は上昇のエネルギー‼️
冬から春は体が開いていく時期です。
関節を緩め、体の左右差を整える。
これが出来てないと身体に不調がでてきます。

また春は『肝の気』
怒り(やる気）のエネルギーが強い季節。
一気にエネルギーが上昇し、頭に達すると…
・怒り心頭
・怒髪天
なんてことになりかねません(^◇^;)

上昇するエネルギーを緩和するには《捻る》👊
脊柱を捻り、背骨を緩めましょう🎶

そして肝臓は大切な臓器。
胆汁を作り、脾胃の消化を助けたり
肝臓は血を貯め、必要な臓器に配布する『蔵血機能』あり。
高血圧の原因は、肝臓とも言われてます。

春は体の養生が必要な季節ですね(^ー^)