ポジティブとネガティブ

心屋さんの『Beトレ』という動画があります。心のトレーニング、心のあり方を伝える動画です🎶

その中で、ポジティブな人は大前提が

『大丈夫』

そして、ネガティブな人は大前提が

『不安』

基本、何があっても大丈夫と思ってる人の事をただポジティブと言うだけ。

基本、あれがある、これがあるんじゃないか

ずーっと不安を感じてる人をネガティブと言う。

基本、ネガティブ思考前提で生きると

『安心』

幸せって、本当はシンプルなんですね💓