にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

風邪の時の食べ物

『風邪の効用』からのご紹介。

 

風邪を上手に通過すると、食事の味が良くなります。

顔はスッキリと透き通って、新しくなります。

体の中にピンとしたものがでてきて、スッキリしていれば風邪は治ったのです。

風邪を引いた時に、食べ物を減らすのは良いことです。

水分の多い物を食べ、刺激性の食べ物を多くする。

風邪を引いた時は、刺激性の多い物が良い。

ショウガ、胡椒、唐辛子、何でもかまわない。

胃袋が冷や汗をかく位、摂取しても良い。

その方が経過が良くなる‼️

 

し、知りませんでした(´θ`llll)

風邪は汗をかくのが良いので、食べ物で汗をかきやすくするのが秘訣のようです。