今週から『コーヒー絶ち』してます。
と言うのも、3ヶ月前からなんとなくお腹に違和感。
心当たりは『コーヒー』☕
コーヒーを“お口”は飲みたがってるけど、“お腹”は嫌がってるのが分かるのです💧
コーヒー飲むとき必ず、チョコレートかクッキーがお供。これまた、お腹は嫌がってる(^_^;)
とうとう大腸さんのご機嫌ななめになり、💩さん不調💦
や、やばい。このままだと大腸の病になるかも～‼️
と言うことで、今週からコーヒー絶ち。
ついでに小麦粉、炭水化物も絶ってます。
体重減らして、お腹についたポニョ肉とサヨナラしたいので(笑）
今週末までやって、どんな効果がでるかな💓
