"さとう式セルフケア 片手バンザイ" を YouTube で見る

頭痛、肩こり…💦

イヤですよね～(´θ`llll)

私の場合、頭痛は年に1度あるかないか。

しかし肩こりは多く、その度に肩甲骨を🌀ぐると回してました。

こんな嫌な頭痛、肩こり対策に

『片手バンザイ』が良いと心屋さんが実体験を話してたので、ご紹介します🎶

やってみてね(*´∀`*)ノ

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