磨いたつもりに…💦

去年末から通っている、長谷歯科医院。めっちゃ丁寧にみてくれます。

定期検診は三カ月ごと。歯間ブラシや糸ようじも使い、磨きに念が入ってる私。

『これだけ磨けば定期検診も問題ないっしょ』と歯科医院へ。

ところが『ハッ』ヾ(≧∇≦)と気付かされる。

昨日は「歯ブラシを大きく上下させてませんか？磨き残しがありますよ」と。「歯ブラシは小さく動かして磨いて下さい」と指摘された。

そ、その通り。ガシガシ元気に歯ブラシを動かして磨いてました💧　いかんかった、いかんかった。歯の1個を丁寧にブラシを当てて磨かないと、キレイに落とせてないと反省(ΦωΦ)

すっかり歯磨き道具を揃え、磨いたつもりになっておりました。