足もみの後には、お白湯500ccを飲んで下さい。
最初は、お白湯飲めなかったんです私。
(具合悪いとお白湯さえ飲めないらしい…💦)
なぜ500ccかと言うと、膀胱に溜められる量だそうです。
足を揉んで浮いた老廃物を、早く尿として排出するため500cc飲む‼️
せっかく足もみしたのに、お白湯飲まなきゃ
効果が半減💦
私も足もみを始めた頃は、250ccがやっと。
それでも夜中に数回トイレに起きてました。
これは、膀胱が弱ってる証拠。
健康な膀胱なら大丈夫なんです。
やれば必ず結果がでます。
それが足もみの面白さです～＼(^o^)／🎶
