水牛のカッサ
【カッサ】とは天然石や牛の角からできたプレートで肌を擦り、圧をかけて血液やリンパの流れを良くする美容法です。
血行を良くし老廃物の排出を促進することで、むくみ解消、小顔・リフトアップ効果、代謝アップが期待できます。
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友人から勧められ、1ヶ月前から使ってる
水牛のカッサ(＾∇＾)💓
水牛は『邪気』を流すのに最適～‼️
毎日、お風呂あがりの顔・首に使ってます。
頬骨あたりは、顔の中でいちばん邪気が溜まりやすいところ。
私は左頬骨がめっちゃ痛い(+｡+)💦
しかし、赤くなっても暫くすると赤みは治まります。
ウフッ😘フェイスラインがスリムになってきましたよ～🎶
あかん👊カレー(||゜Д゜)
こないだお土産でもらったゴージャスカレー❇
うふふ～(＾∇＾) 今日食べました。
カレーを温めて、ご飯にかけると…
大きな骨付きのお肉がゴロ～ン‼️
『あかんやろ～このカレー💓』
なんて贅沢なんでしょう…。
骨付きの牛テールが、とっても柔らかい🎶
こんなものがレトルトカレーで販売されてるなんて(；´Д｀)
日本は贅沢だわぁ～💦
✋いってぇ～(T^T)
友人に、手の甲をぐりぐりマッサージしてもらったら
翌日、こんな赤くなってました(´θ`llll)💧
ほんの1分ほどのぐりぐりだったのに…。
めちゃ痛かったけど、ここまでアザになるとはね～💦
自分では自覚なかったのに、人に触ってもらうと痛みが吹きだした～(≧∀≦)💦
体って不思議です‼️
貝原益軒
この本には、体と心についての折り合いの付け方が絶妙です💓
貝原益軒について、こう紹介されてました。
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治療よりも養生が大事。
長く生きていると楽しみが増える。
だから長生きしなさい。
主人公のトメさんは、老いる体で生きるより自分が元気で、全盛期で終えたほうが人生はよいのでは？と思考がめぐります。
自分の最盛期がいつだったのかなんて、人生が終わるまでわからない。
これからかも知れないし。
大丈夫、やることやって安心して齢をとりなさい。別のステージからの景色を期待して。
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老いを、この視点から眺められたらステキ❇
もちろん、そのためには体を大切にしないとねヾ(o´∀｀o)ﾉ
健全に老いる
以前もご紹介したことのある本ですが
再度オススメします‼️
昔は50才までに亡くなる人が多かった。
しかし戦後、平均寿命は伸びている。
一見『老いる』とは、デメリットしか感じない。
しかし、この老いについてステキな説明を
ご紹介💓
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ヒトの寿命の設定は50才まで、つまり50才以降は設定されていない。
ヒトの中に【老化プログラム】が入っていて
それに従っているだけ、経年変化ではない。
生命が【老化プログラム】を用意してるってことは、老化を重要視している。
老化も成長と同じ生命の営み
老化は人間を、別のステージに連れて行く。
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『老いる』とは寿命が伸びたからこそ経験出来る、あらたな世界への旅の始まりでした。
