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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

2021-04-16から1日間の記事一覧

健全に老いる

以前もご紹介したことのある本ですが 再度オススメします‼️ 老いる自分をゆるしてあげる。 (幻冬舎単行本) 作者:上大岡トメ 発売日: 2019/07/10 メディア: Kindle版 昔は50才までに亡くなる人が多かった。 しかし戦後、平均寿命は伸びている。 一見『老いる…