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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

歩く👣

普段は電動自転車で過ごす、M子さん。

久々に犬の散歩で歩きました。

「私ってこんなに歩くの遅かった?」

愕然としたそうです。

 

歩くことが、全ての病気を治す

とも言われてます。

歩きましょう~👣 歩きましょう🎶

元気に過ごすために…。