肘湯

今回、風邪でお世話になった『足湯』

この他にも『肘湯』というのがあります。

※まだ私はやったことありません(^^;)

なにがどう違うの？

肘湯は、頭が疲れた時にやると良いそうです。

頭がスッキリして考えがまとまる‼️

45℃の熱めのお湯で💓

頬杖をつく姿勢で、両肘を湯に浸す。

3～4分もすると、真っ赤になります。

タオルで拭いて終了(＾∇＾)

頭が疲れた時にトライして下さい🎶