『逆立ち』は健康にいいらしい…( ̄∇ ̄)ネット検索してみると、寝る前と朝に逆立ちやるといいらしい。 逆立ちと言っても、壁倒立。 私は、頭を床につけての逆立ちじゃないと出来ない…(^-^;この逆立ちを習慣にするといいこととは?むくみ解消 目覚めすっきり …
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