《撼天柱》カンテンチュウとは ・撼(カン）→大きくかき混ぜる ・柱(チュウ）→背骨のこと撼天柱という気功は、『背骨で天を大きくかき混ぜる』功法です。 胡坐か半跏不在で行います。 まずは左に24回、次に右へ24回、お腹をぐるぐると回す動き。コツはお臍を…