長いこと気功やってる、私。 なのに気功が=瞑想とは、知らなかった∑(OωO; )無意識に頭の中をぐるぐる輪る思考を、止めるためにおこなうのが『瞑想』『站椿功』という、ただ杭のように立木のように“ジッ”とたつ功法があります。 ↑ なんとこれが、立ってやる…
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