2016年の年末～2017年の年始にかけて、やってしまったぎっくり腰(´；ω；`) しかし、これがきっかけでピラティスを始めた私。 今となっては、ぎっくり腰はピラティスとの出会いのためだったのねステファン・メルモンのハリウッド・ピラティス Stephane Miermo…