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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

2021-11-27から1日間の記事一覧

コンニャク

こんにゃく芋から『こんにゃく』を初めて作りました‼️ こんにゃく芋が食用として用いられたのは奈良時代‼️ 一般大衆に常食されはじめたのは、鎌倉時代以降だそうです。こんにゃくは『お腹の砂払い』と言われ、腸を刺激しデトックス効果抜群 さ~て調理スター…