リラックスのやり方、体の緩め方が分からないと気功歴9年の生徒さんが仰る‼️ そ、そっか…(・_・;) “緩めるやり方”と、頭で考えてる時にゆるむわけがない。気功(太極拳も)では、体を緩めリラックスのことを 【放鬆】ファンソンと言います。 ・放→解き放つ(と…
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