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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

2021-11-17から1日間の記事一覧

体はバランス

先月、エクササイズで痛めた腰が微妙な感じ‼️ このまま冬を迎えたくないので整骨院へ 5年前のギックリ腰からお世話になってる整骨院です。腰に電流を流し、先生が患部をマッサージ。 痛めた腰はカチコチに硬かった(;^_^A ほぐしてもらい腰は良い感じ 翌日も…