にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

2021-06-18から1日間の記事一覧

『気』ってこんなもの🎶

中古で買ったこの本は、シンプルに『気』について説明された解りやすい本でした。 著者の前書きに… 雑誌でもTVでも、やたらに体や薬の話題がでるようになった。 世はまさに健康ブーム。 だが、健康について本当にわかってない。 例えば「運動不足はよくない…