50才を超えた頃から、なんとなく体が違う‼️ 病院で検査するようなことでなく… なんか今までと違う∑(OωO; ) 微妙な違和感を感じだす、お年頃なんですよね…50才過ぎると 以前は週に1、2度のストレッチで良いと思ってた。 ところが、僅かな時間でも毎日継続する…