今とても体の変化を感じるのが楽しい～ ストレッチを続けると、体はちゃんと応えてくれる(＾∇＾) 体は正直もの、嘘つきません 何かひとつ、自分の体のためにしてあげる。 自分が自分の体のためにしてあげれば 必ず、体からの恩返しがきます。 逆に体を労って…