『気の性質』は… 息を吸うと上がり⤴ 息を吐くと下がる⤵ 息を吸うと広がり、息を吐くと集まる。 呼吸法を練習してから、息(気）の上がり下がりが分かるようになりました‼️ 息を吸うと、体内から『気』が上ります。 吸いきったとこで息を止めると、今度は『気…