今まで、骨盤が固まると背骨も動かなくなる。 だから骨盤を前屈、後屈とストレッチすることが大事‼️ しかし、肝心要は“尾骨”だった 尾骨は仙骨の先にある骨。 尻尾が退化したのが、尾骨だと言われてます。 ところが本を読むと、尾骨こそ仙骨・背骨の傾きを左…