グループラインの会話で… 「日光に当たると頭痛がし、サングラスするようになったの」 66才の友人は、去年からでだした症状。 「体が固いと様々な不調がでるよ。体をゆるめるストレッチやったら？」 とアドバイス。 なんせ彼女はちっとも運動していない。 し…