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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

2021-01-06から1日間の記事一覧

コロナは人災

YouTubeで江原啓之さんが コロナは人災である‼️ と話してました( ̄∇ ̄) 本当だね、何の対策もなくまたもや飲食店営業時間を20:00までにするとか…。 それって対策? 違うと思うんだけどなあ~‼️ 飲食店の営業時間ちぢめることで感染対策というなら、オリンピ…

上手に老いる

21世紀の日本、いかに『上手に老いる』かが課題だと思います‼️ 老後は下半身を鍛えないといけませんが それだけではダメ‼️ 必要なのは胸の柔らかさ(*´∀`*)ノ 胸郭(胸骨)を揺らす、ねじる、回す。 胸の柔らかさは、生きるエネルギーになる‼️ 確かに胸が硬い…