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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

2020-07-13から1日間の記事一覧

医者ヨガ

お医者さんであるご本人が、55才まで驚くほどの不健康 腰椎椎間板ヘルニア、アトピー性皮膚炎、大腸ポリープetc. そんな時、ヨガと出会い健康になられた経験から「このヨガの力を医療に生かしたい」と考えられたのが、この本『医者ヨガ』です。 とても簡単な…