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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

2019-10-02から1日間の記事一覧

ミルキングアクション

ミルキングアクション 言葉の意味を知りませんでしたヾ(≧∇≦) ミルキングアクションとは… 血管に作用する、ふくらはぎの筋肉のポンプ作用の事です。 ふくらはぎを動かすと、筋肉は伸び縮みを繰り返し、これがふくはらぎ周辺を走っている血管への刺激となり 乳…