いつの頃からだろう…。 ウエストの両サイドから 見慣れぬ肉がプニュッと でてきはじめたのは…(´θ`llll) 年齢を重ねると、今までとは違うとこから お肉が登場する。 しかし、ピラティスで体側のストレッチをやったところ翌朝の体が違う‼️ 体が気持ちよく動く…