なぜ気功は、じーっと立っているのか？ なぜ、のらりくらりと揺らしているのか？ それは脳波がα波の安定した状態で、免疫力や代謝が活性化し、心を落ち着けるため。 このα波を持続するには、じーっとするか ゆっくり滑らかに動き回るをするしかない。 ほぇ～…